Inizia stasera alle 19.00 il secondo ciclo di classi di Bienergetica.
La pratica della Bioenergetica attraverso esercizi di movimento, respirazione e autoascolto aiuta a conoscere se stessi attraverso il corpo. In ogni laboratorio viene proposta una sequenza di movimenti per rendere più profonda la respirazione, migliorare l’ agilità e l’armonia dei movimenti, accrescere la capacità di rilassamento e la resistenza allo stress quotidiano, aumentare la vitalità e la capacità di provare piacere, favorire il riequilibrio tra mente e corpo.
La bioenergetica è ispirata ad una visione olistica della persona e ne promuove la salute e la crescita personale.

Dal 4 febbraio al 27 maggio ogni mercoledì dalle 19.00 alle 20.30

La prima lezione è di prova ed è gratutia

per informazioni ed iscrizioni contattare: Katia Cappiello 347 7727545 oppure inviare una mail a info@ilcantodellaterra.org

Per chi fosse interessato alla bioenergetica e avesse domande o dubbi c’è la possibilità di concordare un colloquio individuale gratuito.